14 de diciembre de 2012

Conejo a la brasa con salsa ali-oli



 Conejo a la brasa con salsa ali-oli
Ingredientes
1 conejo entero, 
sal, 
pimienta blanca, 
1 hoja de laurel, 
1 ramillete de tomillo fresco, 
aceite de oliva, 
salsa ali-oli.

Preparacion
Troceamos el conejo, sacando las paletillas, las piernas y el cuerpo.
Partimos en cuatro trozos y salpimentamos.
Por otro lado, ponemos una olla al fuego, con el agua, el laurel, y el tomillo.
Cuando empiece a hervir, añadimos el conejo y dejamos cocer durante 5 minutos para quitarle la dureza.
A continuación, lo escurrimos y marcamos a la brasa con un chorro de aceite de oliva hasta que quede dorado por las dos caras.
Acompañamos con la salsa ali-oli.

12 de diciembre de 2012

Lubina con espinacas y piñones



Lubina con espinacas y piñones

Ingredientes
2 lubinas,
1 cabeza de ajos,
 ½ kg. de espinacas,
1 cebolla,
100 gr. de piñones,
aceite de oliva,
pimienta y sal.

Preparación
Comenzamos pelando la cebolla y partiéndola muy fina. En una sartén, con un chorrito de aceite, la salteamos. Pelamos también los dientes de ajo y los picamos.
 Los añadimos cuando la cebolla comience a pochar añadimos entonces las hojas de espinacas y seguimos rehogando con la sartén tapada.
Dejamos hasta que se cuezan y salpimentamos.
En otro cazo, doramos los piñones. Cuando estén listos, agregamos las espinacas rehogadas con la cebolla y los ajos.
Rellenamos las lubinas con las espinacas y la regamos con un poco de aceite de oliva.
Precalentamos el honor a unos 220 grados e introducimos las lubinas unos 10 minutos. Comprobamos que esté hecha y ya tenemos un rico plato con esencia marroquí.

10 de diciembre de 2012

Fideos con calabacín


Ingredientes
Fideos huecos
calabacín
tocino magro ahumado
cebolla, 

ajos, 
tomate, 
perejil
aceite, 

sal, 
pimienta
queso rallado

Preparación:
Ponemos a cocer los fideos, con agua un poquito de sal y un chorrito de aceite o mantequilla.
Mientras cortamos la cebolla y los ajos pequeñitos, sofreímos, cortamos el tocino, a tiritas lo agregamos al sofrito, hacemos lo mismo con el calabacín, lo cortamos pequeñito y lo agregamos también.
Rallamos un poco de tomate ( o lo echamos ya frito) agregamos un poquito de perejil picado, salpimentamos.
Ya tendremos los fideos escurrido y juntamos ambas cosas, al servir el plato, rociaremos queso rallado










5 de diciembre de 2012

Tortillita de flores de calabacín



 Tortillita de flores de calabacín
Ingredientes
250 g de calabacines,   
200 g de queso fresco,   
5 flores de calabacín,   
2 hojas de menta fresca,   
1 hoja de albahaca,   
6 huevos,   
1/2 vaso de aceite de oliva,   
sal,   
pimienta blanca.
Preparación
Lavamos y pelamos los calabacines, y seguidamente los cortamos en juliana.
Abrimos con cuidado las flores de calabacín para poder eliminar los pistilos y reservamos.
Picamos la menta y la albahaca y cortamos el queso en dados.
En un bol batimos los huevos, salpimentamos y añadimos las hierbas y el queso, que previamente hemos cortado, con las flores. Reservamos.
En una sartén, ponemos los calabacines, con un poco de aceite a pochar.
Seguidamente añadimos la mezcla de huevo, hacemos la tortilla en una sartén mini.
Emplatamos la tortilla y la adornamos con unas flores de calabacín.

3 de diciembre de 2012

Fletan con espinacas

Fletán con espinacas

Ingredientes

12 filetes de fletán  
1 manojo de espinacas  
3 escalonias  
50 g de harina  
1 huevo  
2 dl de aceite de oliva,  
1 dl de caldo de verduras desgrasado  
1 cucharada de eneldo picado,  
 pimientasal.

 Preparacion


Poner las espinacas en una cazuela con 2 cucharadas de aceite. 
Saltearlas a fuego vivo hasta que pierdan toda su agua. 
Reservar 2 cucharadas y picar las restantes. Saltear en 1 cucharada de aceite las espinacas picadas, salpimentar y reservar al calor.
En una sartén, rehogar las escalonias peladas y picadas sin dejar que cojan color. Agregar las espinacas reservadas, el caldo de verduras, pimienta y sal. Cocer durante 2 minutos. Reservar al calor.
Cortar los filetes de fletán del mismo tamaño. Salpimentar por ambos lados, pasarlos por la harina y el huevo batido. 
Calentar el aceite restante en una sartén y freír los filetes de pescado durante 2 minutos por cada lado.
 Dejar escurrir sobre papel absorbente de cocina. Repartir las espinacas salteadas sobre 6 filetes de pescado. 
Cubrir con los 6 filetes restantes y servir con la salsa muy caliente. Espolvorear, si se desea, con eneldo fresco picado.